Polub Plportal.pl:
Strona Główna
NOWOŚCI
Piłka
Sporty wodne
Sporty walki
Inne sporty
Lekkoatletyka
Sporty i ćwiczenia
Treningi / ćwiczenia
Nie tylko domy kultury zapraszają dzieci podczas ferii na zajęcia i półkolonie. Jest także oferta dla tych, którzy wolą spędzić ten czas w ruchu. Sprawdź, gdzie za darmo można się poślizgać, popływać i nauczyć gry w tenisa stołowego.
Dieta / kalorie
Poniżej publikujemy wybrane fragmenty, cały artykuł dostępny w piśmie lekarskim "Medycyna Praktyczna Pediatria" (2011/02)
Bieganie
Szamotulska Nocna Piątka przeszła już do historii. Na starcie nocnego biegu stanęło 503 uczestników i tule samo dotarło do mety na ulicy Sportowej 6. Bieg rozpoczęła intensywna rozgrzewka z ND FIT, który poprowadziła Natalia Dubiel.
Fitness
Aby zwalczyć bryczesy na udach, należy wykonywać ćwiczenia wyszczuplające tę partię ciała. Trening obejmuje m.in.: przysiady sumo, wykopy w bok i jeden z wariantów deski (z unoszeniem nogi).
Kulturystyka
Legenda kulturystyki i zdobywca Mr. Universe NABBA Lee Priest otrzymał stanowisko prezesa NABBA Australia. Lee spotkał się z prezydentem NABBA International Eddym Ellwoodem, a zaraz potem został ogłoszony nowym prezesem.
Plywanie
Mateusz Borek, odpowiada dlaczego Robert Lewandowski nie zostanie wybrany najlepszym piłkarzem świata, mimo że jest obecnie najlepszym grającym napastnikiem. - Bo jest z Polski, W tym całym wielkim piłkarskim biznesie ważny jest kraj, z którego pocho
Rolki
Nightskating to nocny przejazd rolkarzy ulicami miasta, pozwalający spojrzeć na miasto z innej perspektywy i odmieniający na chwilę jego ulice w wesołą i bezpieczną przestrzeń.
Rower
Legendarny polski kolarz Ryszard Szurkowski jest od blisko pięciu miesięcy sparaliżowany. 10 czerwca uległ wypadkowi podczas wyścigu weteranów w Kolonii.
Siatkowka
Dzięki korzystnym wynikom pozostałych spotkań polskie siatkarki uzyskały pierwszy od 2010 roku awans do Final Six Ligi Narodów bez konieczności wygrywania ostatniego meczu z Koreą Południową.
Sporty motorowe
Samochody
Lewis Hamilton startuje z nowym biznesem. Kierowca Formuły 1 zainwestował w sieć wegańskich restauracji, w których będzie można kupić m.in. roślinne burgery.
Motocykle
Porażka Fogo Unia Leszno to sygnał dla rywali tego zespołu w play-off. Pozycja leszczynian nie jest już tak mocna, ale na razie trudno określić jakie konsekwencje będzie miała ostatnia przegrana.
Inne
Druga edycja Carmont Baja Czarne przeszła do historii. Zawodnicy mieli do pokonania blisko 135 km odcinków specjalnych. Stosunkowo równa nawierzchnia zachęcała do szybkiej jazdy, którą hamował jednak uciążliwy kurz.
Publikuj własne przeżycia! Zarejestruj się
Jeśli masz już konto zaloguj się